Catégorie : Alimentation

Si vous pensez que les crêpes sont difficiles à faire, cette recette de crêpes bonnes pour la santé et faîtes maison va changer cela. Les…

De la guérison des blessures à la réduction de l’inflammation, le miel brut est bien plus qu’un édulcorant naturel. Vous connaissez probablement le miel comme…

Lorsque l’on suit un régime sans gluten, on peut aujourd’hui trouver dans des supermarchés ou des magasins spécialisés des produits spécifiques : pains, mix, viennoiseries.…

Idéals pour finir les repas en famille ou entre amis en beauté ou pour se rafraîchir lors d’une balade d’été en bordure de mer, le…

Si certaines personnes veulent perdre du poids, d’autres ne souhaitent qu’une chose, c’est de prendre de la masse musculaire. Cela semble surtout fréquent chez les…

Le yaourt est un dessert que j’apprécie particulièrement. En plus d’être savoureux, il permet de faire le plein de vitamines. Il peut également représenter un…

Eh oui, l’été est bien là. Les parasols, les meubles de jardin peuvent être sortis, c’est le top départ pour les belles journées autour du…

Vous aimez manger des desserts car vous êtes une personne gourmande mais votre pèse-personne vous dit STOP ? Vous allez devoir vous priver de dessert…

Il existe mille et une façons de perdre du poids, mais les régimes les plus restrictifs vous font perdre du temps et ils ont un…

Le flexitarisme est un régime alimentaire semi-végétarien. On réduit fortement sa consommation en viande et en poisson, mais on mange beaucoup plus de fruits, de…