Tous les moyens sont bons pour perdre du poids ou tout simplement mincir. Le corset minceur est un de ces accessoires spécialement créé pour permettre à la femme de diminuer son tour de taille. Remplit-il efficacement son rôle ? Nous allons tâcher de répondre à cette question dans cet article.
Qu’est-ce qu’un corset minceur ?
Pour commencer, il est nécessaire d’apporter quelques précisions sur la description mais aussi sur l’utilité d’un corset minceur.
Il s’agit d’un équipement qu’on utilise pour brûler les graisses abdominales et remodeler sa silhouette. On peut également le retrouver sous les dénominations de « waist training » et de « gaine amincissante ». L’équipement est à mettre autour de la taille et on la garde tout le temps que le régime dure. On peut aller n’importe où avec le corset minceur étant donné qu’on le porte sous les habits, il n’y a donc aucune crainte d’être constamment observé par des curieux. Il existe de nombreux modèles de corset minceur sur le site corset-minceur.net.
Les conseils d’utilisation du corset minceur
Tout d’abord, il faut savoir que cette gaine amincissante n’est pas un équipement qu’il suffit de mettre et permet de perdre du ventre comme par magie. Il est indispensable de se conformer à quelques règles fondamentales pour atteindre cet objectif efficacement et rapidement.
Comme pour tout type de régime, la réussite dépend essentiellement de notre alimentation. Pour que la masse graisseuse au niveau abdominal fonde, il faut manger sainement et essayer de varier au maximum son menu. Le plus simple est de manger beaucoup de fruits et de légumes et d’éviter les sucreries et les aliments riches en mauvaises graisses. Avec le corset minceur, ce procédé suffit, il n’est pas indispensable de procéder à un régime alimentaire hyper strict.
Ensuite, il faudra également boire beaucoup d’eau. L’hydratation du corps ne sera optimale qu’avec un minimum de deux litres par jour. En effet, en se serrant sur votre ceinture abdominale, le corset minceur va favoriser les suées. La sueur qui sort évacue les toxines du corps et c’est pourquoi boire beaucoup d’eau permettra à la fois d’éliminer encore plus de toxines et de permettre au corps de récupérer l’eau qu’il perd pendant ce processus.
Pour continuer, il faut savoir que la gaine amincissante est également utile en tant qu’accessoire complémentaire pour le sport. En effet, si une activité sportive permet au corps de perdre du poids. Or, en portant un corset minceur, on peut perdre encore plus de poids.
De plus, on peut aussi procéder à une musculation plus aboutie de son ventre. Effectivement, le corset minceur permet de perdre du ventre et donc aux tissus abdominaux de se relâcher. Donc, l’idéal est de faire des exercices pour abdominaux à chaque fois que l’on enlève le waist trainer. Ainsi, les abdominaux seront plus musclés, ce qui améliorera la perte de ventre.
Les avantages du corset minceur
Comme la plupart des techniques et moyens de perte de ventre, le corset minceur a de nombreux avantages pour lui.
Le corset minceur a un effet de compression sur l’estomac. Ainsi, on mangera moins car on ressentira de moins en moins de faim soudaine et incontrôlée. Dans un régime, c’est un très bon point car il permet de lutter contre le grignotage qui est notre ennemi numéro un.
Comme nous l’avons évoqué plus haut, la gaine amincissante fait énormément suer le corps et cela même sans le moindre effort. Ainsi, on peut dire que c’est un équipement qui aide à perdre de la graisse abdominale.
De plus, le corset minceur est un très bon complément à une activité sportive. Lorsque le corps n’est pas soumis aux pressions du sport, c’est le corset qui va prendre le relais pour travailler les muscles abdominaux.
Les risques liés à l’utilisation du corset minceur
Malgré les avantages certains de l’utilisation d’une gaine amincissante, il subsiste toujours certains risques liés à son utilisation.
Le corset minceur doit s’utiliser correctement. Dans le cas contraire, il peut arriver qu’elle modifie l’ossature d’une personne ou que la cage thoracique soit endommagée. Ce sont des conséquences graves pour la santé vitale d’une femme.
De plus, si on l’utilise trop souvent, il peut aussi arriver qu’il ait des effets nocifs sur la respiration. La compression du corset peut aussi blesser les organes internes et enfin, la peau peut être abimée par la pression du corset.