Catégorie : Régimes

Le surpoids et l’obésité sont généralement dus à une mauvaise alimentation et au manque d’activité physique. Une telle surcharge pondérale est susceptible d’avoir des conséquences…

Tout le monde rêve d’avoir des abdominaux en forme de tablette de chocolat. Internet donne assez d’astuces sur comment le réaliser. Les conseils les plus…

Quand on atteint la quarantaine, on a un peu plus de mal pour les activités physiques. La jeunesse s’éclipse peu à peu, c’est un fait…

Cellulite, kilos superflus, bourrelets au ventre… Les repas de ces derniers jours ont laissé quelques traces sur votre silhouette pourtant bien entretenue. Pas de panique !…

Il existe différents types de régimes pour permettre à l’organisme de perdre du poids. Il serait même plus correct de dire que leur nombre pourrait…

La cuisine brûle-graisse se fait de plus en plus entendre. Il s’agit d’un guide minceur innovant, qui consiste à consommer des aliments brûle-graisse afin de…

Rendre ses cuisses plus fines et ses fesses plus fermes en seulement 30 jours, c’est possible. Fini le bas qu’on cache durant toute l’année dans…

S’il y a bien une période où l’on a tendance à se lâcher un peu, voire beaucoup, c’est durant les vacances. Les anciens efforts déjà…

Perdre du ventre rapidement nécessite un peu de volonté et beaucoup de patience. Nombreuses sont les astuces à mettre en place pour y arriver. De…

Il est tout à fait possible de faire du sport chez soi, dans sa maison ou dans son appartement. Pour cela, on doit être bien…